保健だより　９月号

夏休みが終わり、いよいよ２学期が始まりますね。どんな楽しいことがありましたか？

夏休みが終わっても、これからまだまだ暑い日が続きます。水分補給や休憩などこまめに行っていきましょう。

９月号では、生活習慣を整えるポイントをお伝えします。夏休みで乱れた生活リズムを、ゆっくり戻していきましょう。

参考：（株）日本学校保健研究社発行　月刊誌「健」※イラスト等の二次利用は固く禁止いたします。