持久走

２月８日（水）の６時間目に今年度２回目の持久走を行いました。
先日、下見をしたコースを自分のペース配分の目標を達成できるように取り組みました。

最も長い距離の３．６キロコースの最速タイムは１４分５９秒でした。この生徒は最後まで休むことなく自分のペースを守り走り続けることができていました。
生徒の中には途中で歩き始めるものや走り続けるペースをうまく調整することが難しいものなどがいましたが、皆最後まで一生懸命にゴールを目指して足を前に出していました。

生徒たちには速さを求めるより、まずは安全に終えること、次に最後まで走り続けることを指導しています。
これからも２月末に向けて週２回のペースで実施します。