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【高等部1年】自分に必要な栄養を知ろう①

【高等部1年】自分に必要な栄養を知ろう①

 高1の家庭では、自分に必要な栄養についての学習がスタートしました。                               毎日、栄養バランスを考えて給食を作ってくださる栄養教諭の鬼丸先生に授業をしていただきました。まずは、五大栄養の復習です。そして、その日の給食を『赤・黄・緑』に分けました。 「あれ?! この食材はどっちかな?」とそれぞれが考えながら分類していました。

次回は実際にSATシステムを使って理想のメニュー選びです。はたして健康的なメニューが選べるでしょうか?