【高等部１年】自分に必要な栄養を知ろう②

昨年末に、「自分に必要な栄養を知ろう①」を学習して、栄養についての復習をしました。早速、自分たちで選んだメニューをSATシステムを使って実際に選びながら学習しました。たくさんのメニューの中から自分の好きなメニューを選び、あとは栄養素や色のバランスなどを頼りにメニューを選びました。果たして★は・・・？！

３人で話し合いながらメニューを選びました。果たして★は・・・・？！　　★★★★★　すごい！！

「僕はこれが食べたいな」「いや、それだったら脂がオーバーするよ」等、試行錯誤しながら選びました。果たして★は・・・・・？！　　★★★★★　すごい！！

これから社会に出るにあたり、自分で食べるものを選び、自分の身体は自分で守ることができるようになってくれることを願っています。